專家說提升抵抗力要多吃沒有加工、富含抗氧化物的全食物(原型食物)，補充足夠的深綠色蔬菜、菇類、大蒜等。春季石磊友善蔬菜八成都是深綠色蔬菜喔，防疫在家煮蔬食最佳選擇喔!